Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы
Мы привыкли думать о сахаре как о еде, хотя на самом деле это наркотик. Можно легко стать физически зависимым от экзогенного сахара, который поднимает нам настроение, но привычка усиливается, и вместо хорошего самочувствия мы получаем депрессию, а вместо прилива энергии... - утомление и тревогу. В книге вы найдете инструменты, необходимые для преодоления сахарной зависимости, в том числе семиступенчатую авторскую программу доктора Кэтлин Демезон. Вместе с ней вы шаг за шагом сможете изменить свое поведение и обрести биохимическое исцеление.
Autor: ДЕМЕЗОН КЭТЛИН
Wydawnictwo: Portal
Seria: osobne wydanie
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2021
ISBN: 9785907241428
Liczba stron: 352
Rozmiar: 60х90/16 mm
Typ osłony: Твердая бумажная
ID: 674999
-medium.webp)