Czekoladowa terapia. Twój system szczupłości: prosto jak ABC!

Czy istnieje całkiem komfortowa dieta, dzięki której można bez głodu, wyrzutów sumienia i licznych godzin spędzonych co tydzień na siłowni osiągnąć oczekiwane rezultaty?
Tak! Znalazłam taki sposób! Moja droga - nie jest zbyt szybka, ale za to komfortowa i bardzo solidna. I co najważniejsze - radosna! Teraz praktycznie bez wysiłku utrzymuję swoją wagę w okolicy 60 kg, przy tym ciesząc się smacznym jedzeniem (w tym deserami) i czując się energiczna, pełna wigoru, piękna i szczupła. Czego i Wam życzę! Przestrzegając moich zaleceń i wykonując proste zadania, będziecie mogli osiągnąć swój cel!
Jak czytać tę książkę? Książka podzielona jest na 10 części - 10 tygodni, z których każda zawiera 3 rozdziały i zadania tygodnia. Możecie czytać książkę w kolejności, zaczynając od pierwszego rozdziału. Możecie też wybierać te tygodnie i rozdziały, które najbardziej Was interesują i które są dla Was aktualne. Do wykonania zadań potrzebny będzie notatnik lub dziennik. Niektóre zadania będziecie mogli opracowywać, robiąc notatki bezpośrednio w książce. Oprócz praktycznych zadań, w książce znajduje się wiele rzeczywistych przykładów z życia oraz użyteczne informacje, które mogą się przydać. A także w książce zawarte są przepisy na zdrowe i smaczne niskokaloryczne dania.
Miłej lektury i szczupłej sylwetki!