Moje dziecko ma ADHD. Praktyczne porady dla rodziców

Rodzice dzieci z ADHD żyją na skraju wytrzymałości. Każdy dzień — napięcie nerwowe, wybuchy, poczucie winy i nieskończone próby «radzenia sobie». Ale co, jeśli problem nie leży w was, ani w «złym zachowaniu»? Co, jeśli możecie zmienić nie dziecko, a warunki, w których łatwiej mu się rozwijać? To praktyczny przewodnik dla tych, którzy mają dość walki z dzieckiem i chcą w końcu zrozumieć, co się dzieje. Dowiecie się, jak reagować na zachowanie dziecka bez krzyku, jak budować rodzinną rutynę bez presji, jak dostrzegać w wybuchach dziecięcej impulsywności sygnał, a nie zagrożenie. W centrum uwagi znajduje się — nie kontrola, a uważność: umiejętność zatrzymania się, przestawienia się i przywrócenia kontaktu z dzieckiem w trudnym momencie. Rodzicom proponuje się koncentrowanie nie na tłumieniu objawów, a na tworzeniu środowiska, w którym dziecku i dorosłemu łatwiej jest współdziałać. Ta książka pomaga spojrzeć na ADHD w nowy sposób, zrozumieć rzeczywiste potrzeby dziecka i obniżyć poziom stresu w rodzinie.