Dmitrij Chadikow przedsiębiorca, maratończyk i mentor właścicieli firm. Założyciel kliniki dentystycznej «Atmosfera» w Riazaniu, jednej z wiodących klinik dentystycznych, autor projektów «BiznesWeekend», «Wektor» i «Osobowość 2.0». Autorska metoda «JĄDRO» pomaga osiągnąć stan całości, w którym życie nie rozpada się na oddzielne części, ale układa się w jednolity system, w którym wszystkie sfery – lub, jak nazywa je autor, «całościowe projekty» – wspierają się nawzajem. «JĄDRO» to sposób na przywrócenie wewnętrznego centrum i stworzenie oparcia, w którym człowiek staje się głównym zasobem – nie poprzez ciągłe wysiłki, ale dzięki wewnętrznej całościowości, «zebraności». W podstawie metody leży model łączący energię, działania i pieniądze, role i relacje. Kiedy te elementy są rozdzielone, pojawia się przeciążenie, chaos i wewnętrzne napięcie. Kiedy się łączą, pojawia się jasność, stabilność i energia do życia. Ta książka opowiada o tym, jak zbudować taki system w sobie i żyć z pozycji oparcia, które określa jakość decyzji, działań i całego życia.