Sekret bączka. 8 kroków do odporności psychicznej, gdy życie powala

Upadłeś? Najważniejsze, nie załamuj się! «Sekret bączka» — książka-trening o odporności psychicznej dla wiecznych poszukiwaczy i zmęczonych perfekcjonistów, którzy od lat chodzą do psychologa, ale wciąż nie są zadowoleni ze swojego życia

- Jak przestać «łamać się» przy pierwszych trudnościach?
- Jak być zdrowym, energicznym, zajmować się ulubioną pracą i żyć w obfitości?
- Czy można nie grzebać w przeszłości i mimo to stać się odpornym?

Żadnych kul w postaci wiecznej terapii! Żadnych nastawień «nie jesteś wart». Tylko praktyka, która daje trwały efekt.
Wewnątrz praktyczne zadania-hak i działające praktyki-szkielety, które skompletują cię w całościowego, odpornego człowieka i wesprą w trudnych sytuacjach.
Psycholog Liubov Griszajewa przeszła swoją własną drogę zmian i zbudowała życie marzeń od zera. Za jej plecami ponad 9-letnie doświadczenie i 16 lat praktyki osobistej.
Stań się głównym bohaterem swojego życia i naucz się wychodzić z dowolnych stanów zwycięzcą.