Rozwój siły u sportowców
Przygotowanie wysoko wykwalifikowanych sportowców – to skomplikowany proces. Jest nie do pomyślenia bez poważnej wiedzy i uogólnienia praktycznego doświadczenia.
W książce przedstawione są informacje o czynnikach determinujących rozwój siły u sportowców, metodach oceny, środkach i metodach rozwoju siły maksymalnej, względnej i... eksplozywnej, podstawach metodologii treningu siłowego.
W książce przedstawione są informacje o czynnikach determinujących rozwój siły u sportowców, metodach oceny, środkach i metodach rozwoju siły maksymalnej, względnej i... eksplozywnej, podstawach metodologii treningu siłowego.
Autor: Виктор Семенов, Александр Николаев
Wydawnictwo: Sport
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785907601888
Liczba stron: 208
Rozmiar: 200х130х10 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 199 g
ID: 1733655
Wyprzedane
€ 24.99
Wyprzedane
€ 24.99
Bestsellery
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
€ 13.29
Dostępny
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
