Ciąża i macierzyństwo – to cudowne chwile, wypełnione radością i oczekiwaniem, które na zawsze zmienią życie każdej młodej kobiety. Ważne jest, aby pamiętać, że przed tobą wiele nowych odkryć i lekcji, które będziesz przechodzić razem ze swoim dzieckiem. Przed tobą niezawodny i przystępny przewodnik po wszystkich aspektach ciąży, porodu i pierwszego roku życia twojego dziecka.
Znajdziesz tutaj odpowiedzi na wszelkie pytania, które mogą się pojawić w tym niezwykłym okresie:
— przygotowanie do poczęcia i ciąży;
— badania i konsultacje z lekarzami przed i w trakcie ciąży;
— przygotowanie do komfortowego i bezpiecznego porodu;
— karmienie piersią i wprowadzanie pokarmów stałych;
— kluczowe etapy rozwoju dziecka;
— pielęgnacja: procedury higieniczne, kosmetyki dla matki przed i w trakcie ciąży, ubrania ciążowe;
— sen: rytm, harmonogram i miejsce do spania;
— psychiczne i fizyczne aspekty życia mamy w pierwszym roku.