13 magicznych kluczy do spokoju. Rytuały i praktyki uzdrawiające oraz odnajdywanie oparcia w niespokojnych czasach

W świecie, w którym zwyczajne zasady przestały działać, a kryzys stał się nową normą, książka Carmen Spańoli staje się wrażliwym, ale potężnym kompasem dla tych, którzy czują się zagubieni, przytłoczeni lub wyczerpani. Autorka dzieli się osobistą historią, zanurza w mitycznych obrazach, wyjaśnia, jak działa rytuał, i co ważne, uczy, jak nie tylko zdawać sobie sprawę ze swoich przeżyć, ale także działać.
• Co zrobić, jeśli lęk powraca znowu i znowu?
• Jak znaleźć oparcie, gdy świat się rozpada?
• Czy można przekształcić strach i złość w zasób?
13 magicznych rytuałów i 13 terapeutycznych praktyk pomoże Ci przejść przez najtrudniejsze stany – od paraliżującego strachu po całkowitą apatię – abyś na nowo poczuł siłę i smak życia.