Empatia. Psychologia nadwrażliwej osoby

Szukasz sposobu na osiągnięcie wewnętrznej harmonii i spokoju, mimo swojej podwyższonej wrażliwości? Hałas informacyjny działa na nerwy? Kim są empaci i jak mogą znaleźć oparcie w stresujących sytuacjach?

W swojej książce Judith Orloff, uznawany ekspert w dziedzinie medycyny, psychiatrii, empatii i rozwoju intuicyjnego z ponad 20-letnim doświadczeniem, pomoże nadwrażliwym osobom odkryć swoje możliwości i chronić swoje wrażliwe strony.

Dowiesz się: do jakiego typu empata należysz ty lub twoi bliscy; efektywne strategie samoobrony przed energetycznymi wampirami; porady dotyczące tworzenia sprzyjającej atmosfery w pracy; rekomendacje dotyczące formowania grupy wsparcia dla empatów.

Pokonaj stres i znajdź swoje wewnętrzne oparcie — otwórz nowe możliwości dla harmonijnego życia!