Empatia. Psychologia nadwrażliwej osoby
Szukasz sposobu na osiągnięcie wewnętrznej harmonii i spokoju, mimo swojej podwyższonej wrażliwości? Hałas informacyjny działa na nerwy? Kim są empaci i jak mogą znaleźć oparcie w stresujących sytuacjach?
W swojej książce Judith Orloff, uznawany ekspert w dziedzinie medycyny, psychiatrii, empatii i...
rozwoju intuicyjnego z ponad 20-letnim doświadczeniem, pomoże nadwrażliwym osobom odkryć swoje możliwości i chronić swoje wrażliwe strony.
Dowiesz się: do jakiego typu empata należysz ty lub twoi bliscy; efektywne strategie samoobrony przed energetycznymi wampirami; porady dotyczące tworzenia sprzyjającej atmosfery w pracy; rekomendacje dotyczące formowania grupy wsparcia dla empatów.
Pokonaj stres i znajdź swoje wewnętrzne oparcie — otwórz nowe możliwości dla harmonijnego życia!
Autor: Джудит Орлофф
Wydawnictwo: AST
Seria: Psychologia. Zawsze ze sobą
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785171747732
Liczba stron: 320
Rozmiar: 165x103x15 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 181 g
ID: 1719372
Bestsellery
