Jak to przeżyć. Ekspresowa pomoc od doświadczonych psychologów, gdy jest ci trudno, niepokojąco i strasznie
Jak żyć w nowej rzeczywistości? Jak przeżyć silne wstrząsy? Jak przestać odczuwać wstyd i winę za innych?
Ta książka, napisana przez zespół psychologów, odpowie na te i inne pytania.
Znajdziesz w niej trzydzieści przypadków i wskazówek, które pomogą poradzić sobie z traumą...
zbiorową, przeżyć katastrofę społeczną i uświadomić sobie, że jesteś znacznie bardziej odporny i silniejszy, niż myślisz.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Książki, o których się mówi
Ograniczenia wiekowe: 18+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042252495
Liczba stron: 352
Rozmiar: 180x116x15 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 180 g
ID: 1718115
od € 38.94
