Kuidas seda üle elada. Kiire abi kogenud psühholoogidelt, kui teil on raske, ärev ja hirmul

Kuidas elada uues reaalsuses? Kuidas taluda suurt raputust? Kuidas lõpetada teiste pärast häbi ja süü tundmine?

See raamat, mille on kirjutanud psühholoogide autorite kollektiiv, vastab nendele ja teistele küsimustele.

Raamatust leiate kolm tosinat juhtumit ja soovitust, mis aitavad toime tulla kollektiivse trauma, üle elada sotsiaalset katastroofi ja mõista, et olete palju vastupidavam ja tugevam, kui arvate.