Jak zachować młodość. Przyczyny starzenia się i środki zapobiegawcze
Bennett (1841–1926) dzieli się z czytelnikami sekretami odmładzania organizmu i utrzymywania go w dobrej kondycji fizycznej aż do późnej starości. S. Bennett twierdzi i udowadnia na osobistym przykładzie: proste, ale skuteczne ćwiczenia físico w połączeniu ze zdrowym stylem życia i... przestrzeganiem zasad higieny osobistej czynią cuda. Przeczytanie tej książki i nauczenie się wykonywania zawartych w niej ćwiczeń pozwoli Państwu zdobyć zdrowie ciała i ducha, stać się silnymi i atrakcyjnymi, a także uwolnić się od wielu chorób.
Autor: Сэнфорд Беннетт
Wydawnictwo: Amrita
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785002283286
Liczba stron: 244
Rozmiar: 200x140x15 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 221 g
ID: 1710742
