Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Ta książka jest powszechnie znanym dziełem wybitnego amerykańskiego psychologa, wykładowcy i pedagoga Dale'a Carnegiego (1888-1955). Została po raz pierwszy wydana w 1948 roku i od tego czasu zdobyła dużą popularność (oryginalny tytuł — “How to Stop Worrying and Start Living”). Nasza epoka charakteryzuje się tym, że znaczna część populacji planety znajduje się w stanie stresu i jest opanowana przez różnorodne nerwice, fobie i manie. Pomimo upływu prawie osiemdziesięciu lat od publikacji tej książki przez D. Carnegie, zawarte w niej materiały wciąż są aktualne. Autor przedstawia wiele metod i zaleceń, które pozwolą Państwu zachować zdrowie psychiczne i fizyczne, znormalizować ogólny stan organizmu, a także poczuć przypływ sił i nowych pomysłów. Wydanie przeznaczone jest dla szerokiego grona czytelników. Aby ułatwić zrozumienie, książka zawiera szczegółowe komentarze podstronowe, które wyjaśniają niejasne terminy i podają krótkie informacje o ludziach wspomnianych w tekście.