W życiu jest tak wiele emocji i nie zawsze łatwo jest zrozumieć, co teraz czujesz. Nasz dziennik — to wyspa spokoju i jasności w burzliwym morzu uczuć. Dzięki wygodnemu i małemu formatowi, a także prostym i skutecznym technikom, nauczysz się...
delikatnie śledzić swoje uczucia, rozumiejąc ich przyczyny i znajdując wewnętrzne zasoby do samopodtrzymywania. Ćwiczenia praktyczne pomogą ci zobrazować ogólny obraz swojego życia, określić obszary wymagające uwagi i budować harmonijne relacje z samym sobą i otaczającym światem. Pozwól sobie zajrzeć w głąb siebie, zyskać pewność w swoich siłach i działaniach oraz zacząć budować bardziej szczęśliwe i świadome życie już dziś!
W życiu jest tak wiele emocji i nie zawsze łatwo jest zrozumieć, co teraz czujesz. Nasz dziennik — to wyspa spokoju i jasności w burzliwym morzu uczuć. Dzięki wygodnemu i małemu formatowi, a także prostym i skutecznym technikom, nauczysz się delikatnie śledzić swoje uczucia, rozumiejąc ich przyczyny i znajdując wewnętrzne zasoby do samopodtrzymywania. Ćwiczenia praktyczne pomogą ci zobrazować ogólny obraz swojego życia, określić obszary wymagające uwagi i budować harmonijne relacje z samym sobą i otaczającym światem. Pozwól sobie zajrzeć w głąb siebie, zyskać pewność w swoich siłach i działaniach oraz zacząć budować bardziej szczęśliwe i świadome życie już dziś!
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.