Niewygodne pytania. 40 mikro sesji z psychologiem na ostre, nieprzyjemne i nawet krępujące tematy

Dlaczego czuję się oszustem? Jeśli zazdroszczę, to znaczy, że jestem zły? Dlaczego przyciągają mnie zimni i niedostępni partnerzy? Jak przestać jeść w stresie? Kocham swoją pracę, ale i tak się wypalam. To tylko mała część pytań, z którymi borykał się każdy z nas. To jest niewygodne, a czasami nawet wstydliwe, aby o tym mówić. Ale bez względu na to, jak gorzka jest pigułka, trzeba ją połknąć… Można przeczytać 10 książek i stać się bardziej wykształconym. A można zrobić jedno dobre ćwiczenie i trochę się zmienić już teraz. Trzymasz w rękach podręcznik do pracy ze swoim wewnętrznym światem. Lina Dianowa zgromadziła w tej książce najczęściej zadawane pytania, które klienci zadawali jej na sesjach. Każdy artykuł to mała sesja z psychologiem. Dokładniej, 40 sesji. Autorka jest pewna, że jest tylko jeden sposób, aby stać się szczęśliwym – dowiedzieć się, jakim człowiekiem naprawdę jesteś. Ćwiczenia z książki pomogą Ci w tym.