Jelitowy długowieczność. 7 zasad diety spowalniającej starzenie

Jelitowy długowieczność. 7 zasad diety spowalniającej starzenie

Książka „Jelitowy długowieczność” jest wszechstronną analizą związku między zdrowym odżywianiem, zasobami naturalnymi a mikroflorą jelit. Opisuje, jak optymalizacja diety i utrzymanie zdrowej mikrobioty mogą przyczynić się do znacznego wydłużenia aktywnego życia. Mikroflora jelit odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu, wpływając... na procesy sprzyjające długowieczności oraz na rozwój chorób przewlekłych. Od zapalnych chorób jelit i otyłości po cukrzycę oraz pogorszenie funkcji poznawczych z wiekiem — wszystkie te aspekty podkreślają znaczenie dbania o stan naszych jelit. Ta książka stanie się niezastąpionym źródłem dla tych, którzy pragną nie tylko wydłużyć swoje życie, ale także poprawić jego jakość, opierając się na badaniach naukowych i praktycznych zaleceniach.

Czytaj więcej

Autor: Алексей Москалев

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Nauka młodości. Książki naukowca-biologa Aleksieja Moskaleva

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2025

ISBN: 9785042162220

Liczba stron: 224

Rozmiar: 242x172x17 mm

Typ osłony: твердая

Waga: 418 g

ID: 1704532

Książka „Jelitowy długowieczność” jest wszechstronną analizą związku między zdrowym odżywianiem, zasobami naturalnymi a mikroflorą jelit. Opisuje, jak optymalizacja diety i utrzymanie zdrowej mikrobioty mogą przyczynić się do znacznego wydłużenia aktywnego życia. Mikroflora jelit odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu, wpływając na procesy sprzyjające długowieczności oraz na rozwój chorób przewlekłych. Od zapalnych chorób jelit i otyłości po cukrzycę oraz pogorszenie funkcji poznawczych z wiekiem — wszystkie te aspekty podkreślają znaczenie dbania o stan naszych jelit. Ta książka stanie się niezastąpionym źródłem dla tych, którzy pragną nie tylko wydłużyć swoje życie, ale także poprawić jego jakość, opierając się na badaniach naukowych i praktycznych zaleceniach.

Dostępny

€ 11.59

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 24 lutego (Wt):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 11.59

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 24 lutego (Wt):

Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Zobacz wszystkie

Jelitowy długowieczność. 7 zasad diety spowalniającej starzenie

Bestsellery

Wydawca "Eksmo" poleca

Subskrybuj nasze aktualności!