Tabletki i maści na śniadanie, obiad i kolację, byle tylko stawy, plecy lub szyja nie bolały — znajome? Czas znaleźć przyczynę bólu i ją wyeliminować! Jak — wyjaśni ta książka. Autorzy, lekarze medycyny klasycznej i chińskiej z doświadczeniem ponad 30... lat, opowiadają: • jak są ze sobą powiązane wszystkie systemy naszego organizmu; • jakie są przyczyny najczęstszych bóli: stawowych, kręgosłupowych, mięśniowych i jak są one związane z wątrobą i sercem; • jak pozbyć się tych bólów w kilka minut dziennie za pomocą prostych ćwiczeń; • jak zapobiegać rozwojowi przewlekłych i nowych chorób oraz zachować zdrowie. „Biomechanika” — autorska metoda, dzięki której uruchomisz biologiczny mechanizm odzyskiwania i zaczniesz żyć bez bólu! Książka będzie przydatna, jeśli: • cierpisz na ból w plecach, szyi, stawach, mięśniach; • przeprowadzasz badania, chodzisz na fizjoterapię, bierzesz leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, ale ból nie ustępuje, a lekarze rozkładają ręce; • chcesz sam zrozumieć, jak działa twój organizm, znaleźć przyczynę bólów i pozbyć się ich; • nie chcesz tracić dużo czasu na skomplikowane ćwiczenia i treningi na siłowni. 3 powody, dla których warto przeczytać książkę: 1. Autorzy — lekarze medycyny klasycznej i chińskiej z ponad 30-letnim doświadczeniem! 2. Bolą stawy, szyja trzeszczy, głowa kręci się… A należy leczyć wątrobę! Dowiesz się, jak wszystko jest ze sobą powiązane w naszym organizmie, nauczysz się określać objawy chorób, leczyć je i im zapobiegać. 3. Góry przeciwbólowych, godziny na treningi — więcej tego nie będzie. W książce znajdziesz proste ćwiczenia, które w kilka minut dziennie pomogą złagodzić ból i przywrócą prawidłowe funkcjonowanie stawów, mięśni i organów. Nie jest podręcznikiem medycyny. Wszystkie zalecenia powinny być uzgodnione z lekarzem prowadzącym.
Autor: Ирина Старкова, Алена Старкова
Wydawnictwo: AST
Seria: Настоящая медицина
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785171659042
Liczba stron: 320
Rozmiar: 220x170x22 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 553 g
ID: 1697360
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 €
Dostawa kurierem