Przemoc emocjonalna. Jakie ma formy i jak się chronić

Przemoc emocjonalna. Jakie ma formy i jak się chronić

Jak rozpoznać przemoc emocjonalną i co można zrobić, aby się chronić?
Autor przedstawia proste i skuteczne sposoby rozpoznawania oprawcy.
- Słuchaj swoich emocji i swojego ciała.
- Buduj relacje na szacunku.
- Jesteście równymi partnerami - nie bierzesz na siebie całej odpowiedzialności za relacje.
-... Całkowicie sobie ufacie.
Jeśli chociaż jeden z powyższych punktów cię poruszył lub nie odpowiada rzeczywistości, warto zapoznać się z metodami walki z przemocą. Możesz skorzystać z porad psychologa z książki i rozwiązać swoje problemy w relacjach z partnerem.
Julia Litwinowa pomoże ci uniknąć relacji z manipulatorem.

Czytaj więcej

Autor: Юлия Литвинова

Wydawnictwo: piter

Seria: Психология отношений

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2025

ISBN: 9785446142088

Liczba stron: 224

Rozmiar: 211х145х22 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 278 g

ID: 1690850

Jak rozpoznać przemoc emocjonalną i co można zrobić, aby się chronić?
Autor przedstawia proste i skuteczne sposoby rozpoznawania oprawcy.
- Słuchaj swoich emocji i swojego ciała.
- Buduj relacje na szacunku.
- Jesteście równymi partnerami - nie bierzesz na siebie całej odpowiedzialności za relacje.
- Całkowicie sobie ufacie.
Jeśli chociaż jeden z powyższych punktów cię poruszył lub nie odpowiada rzeczywistości, warto zapoznać się z metodami walki z przemocą. Możesz skorzystać z porad psychologa z książki i rozwiązać swoje problemy w relacjach z partnerem.
Julia Litwinowa pomoże ci uniknąć relacji z manipulatorem.

€ 7.99

Dostępny