Najlepszej mamie. Pięć kroków, aby pozbyć się poczucia winy i przezwyciężyć wypalenie emocjonalne
Wydaje się, że to radosny moment: wręczają ci kartkę, na której wśród brokatu i kwiatków napisano „Najlepszej mamie”. Ale zamiast przyjemności czujesz, jak poziom lęku wzbija się w niebo i łzy napływają do oczu. Dlaczego tak? Doktor Morgan Catlip, psychoterapeuta i... mama dwójki dzieci, zburzy wszystkie stereotypy. Powie, że nie ma czegoś takiego jak „najlepsza mama” i wyjaśni dlaczego. Jej autorska metoda pomoże zrozumieć siebie i swoje dzieci. Ta wyjątkowa książka jest dla ciebie, jeśli: • dzień mija z niesamowitą prędkością, ale nigdy nie czujesz się wystarczająco dobra ani nie czujesz, że zrobiłaś wystarczająco dużo; • robisz absolutnie wszystko dla swojej rodziny i dzieci, ale ciągle prześladuje cię poczucie winy z powodu tego, że to za mało; • czujesz się zmęczona i wyczerpana, i masz dość typowej rady „idź na spacer”.
Autor: Морган Катлип
Wydawnictwo: KoLibri
Seria: Popularna psychologia dla biznesu i życia
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785389245433
Liczba stron: 272
Rozmiar: 215x145x19 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 428 g
ID: 1685445
od € 38.94
Bestsellery
Wydawca "KoLibri" poleca
