Czwarty trymestr: Jak przywrócić organizm i równowagę psychiczną po porodzie
Ta książka — twój przewodnik po świecie macierzyństwa. Kimberley Ann Johnson od wielu lat pracuje jako doula i doradca poporodowy. Opierając się na bogatym doświadczeniu, dzieli się praktycznymi poradami dotyczącymi regeneracji po porodzie. Z tej książki dowiesz się, jak przygotować swoje ciało do porodu, a następnie odzyskać...
dawną energię, jak prawidłowo uprawiać sport, wzmocnić relacje i wrócić do życia intymnego, a także jak poradzić sobie z trudnościami emocjonalnymi. To kompleksowy plan regeneracji, który łączy nowoczesne metody z technikami yoga, ajurwedy i medycyny chińskiej.
Ta książka — twój przewodnik po świecie macierzyństwa. Kimberley Ann Johnson od wielu lat pracuje jako doula i doradca poporodowy. Opierając się na bogatym doświadczeniu, dzieli się praktycznymi poradami dotyczącymi regeneracji po porodzie. Z tej książki dowiesz się, jak przygotować swoje ciało do porodu, a następnie odzyskać dawną energię, jak prawidłowo uprawiać sport, wzmocnić relacje i wrócić do życia intymnego, a także jak poradzić sobie z trudnościami emocjonalnymi. To kompleksowy plan regeneracji, który łączy nowoczesne metody z technikami yoga, ajurwedy i medycyny chińskiej.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.