Głód miłości, czyli dlaczego nie warto bać się samotności

Naucz się odnosić do siebie z szacunkiem i uzdrów swojego wewnętrznego dziecka, aby miłości, które przyjdą do twojego życia, były zdrowe i trwałe.

Ta książka pomoże ci przestać postrzegać relacje jako wymuszone środki przeciwko samotności i zrozumieć różnicę między zaspokajaniem potrzeb a prawdziwą miłością.

Znajdziesz tutaj poruszające historie z życia, starannie przemyślane ćwiczenia i skuteczne techniki wzmacniające poczucie własnej wartości, a także dowiesz się, dlaczego konieczne jest zamknięcie cyklu bolesnych dziecięcych przeżyć.

Anamar Oriuela dzieli się z czytelnikami swoim wieloletnim doświadczeniem terapeutycznym i praktycznym, aby pomóc każdemu uświadomić sobie i zaakceptować swoje „ja”, stopniowo budując najważniejsze relacje, jakie może mieć człowiek - relacje z samym sobą.