Bez oglądania się na mamę. Jak zdobyć wewnętrzne oparcia i zakończyć separację

Mama to osoba, dzięki której przychodzimy na świat. To ona jest pierwszą, z którą budujemy relacje. To ona uczy nas żyć i przetrwać, mówi, co należy robić, co można robić, a czego nie. Mama pomaga nam dorosnąć. Ale z czasem jesteśmy przeznaczeni nie tylko do dorastania, ale także do dorosłości - oddzielić się od mamy, aby przeżyć swoje własne życie.
Często z różnych powodów nieświadomie przez wiele lat się nie oddzielamy: żyjemy przeszłością, nie żyjemy teraźniejszością, nie żyjemy swoim życiem, nie idziemy w pożądane przyszłości.
Głównym celem książki jest pomoc w oddzieleniu bez poczucia winy i urazy, szczególnie, gdy nie wiesz, jak to zrobić, pomoc w odczuciu się wolnym, niezależnym, autonomicznym i rozpoczęciu życia własnym życiem.
To droga, a książka pomoże ją rozpocząć lub kontynuować - i podejmować ważne kroki na tej drodze, aby dojść do samowystarczalności i wartości siebie, uformować ważne wewnętrzne oparcia.