Spokojne serce. O szczęściu akceptacji i umiejętności dalszego działania. Przytulająca mądrość psychoterapeuty Nakamura-sensei

Można nie kochać swojej pracy, nie stawiać wielkich celów, nie dążyć do szczęścia - i być spokojnym i wolnym.
Psychoterapeuta i psychiatra Nakamura Tsuneko, która przeżyła wojnę, już od 70 lat dzieli się mądrością z innymi, aby rozproszyć ciemność i napełnić życie senshem i wewnętrznym światłem.
„Wydaje mi się, że ważniejsze jest kontynuowanie robienia czegoś, nawet jeśli nieidealnie i niezgrabnie, niż poniesienie klęski, dążąc do doskonałości. Należy określić dla siebie granicę, której nie można przekroczyć, i starać się nie zejść poniżej”.
„Szczęście polega na tym, aby nie myśleć o konieczności bycia szczęśliwym”.