Nie-samotny-ja: świadoma samotność jako część harmonijnego życia

Kiedy jesteś chory i zmęczony byciem sam na sam z życiem, wciągasz w to życie wiele destrukcyjnych rzeczy, od złych wyborów po nieodpowiednich ludzi, a wraz z nimi jesteś na zawsze sam. I to jest błędne koło. Ta książka będzie początkiem nowego zrozumienia, czym jest samotność oraz jak być samotnym i szczęśliwym.
Rozpoczynasz ekscytującą podróż, która uwolni Cię od złudzeń, samooszukiwania się, ucieczki od rzeczywistości i największego strachu. Zrozumiesz, że samotność może być świadomym wyborem, a życie w samotności może być dreszczem emocji.
W książce:
• Co rozumiemy przez samotność?
• Samotność w małżeństwie, samotność poza małżeństwem i samotność w rodzinie
• Strach przed samotnością i co z tym zrobić
• Zalety dorastania i separacji
• O szczęściu bycia sobą
• Umiejętność zarządzania swoim życiem
• O wewnętrznym wsparciu i poczuciu własnej wartości