Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
Вы начинаете увлекательное путешествие, которое освободит вас от иллюзий, самообмана, побега от реальности и самого огромного страха. Вы поймете, что одиночество может быть осознанным выбором, а жизнь одной — в кайф.
В книге:
• Что мы понимаем под одиночеством
• Одиночество в паре, одиночество вне пары и одиночество в семье
• Страх одиночества и что с ним делать
• Плюсы взросления и сепарации
• Про счастье быть собой
• Умение управлять своей жизнью
• Про внутренние опоры и самоценность
Автор: Инна Литвиненко
Издательство: АСТ
Серия: Психология для жизни
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785171637439
Кол-во страниц: 256
Размер: 220x143x19 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 358 г
ID: 1675222
от € 38.94
Бестселлеры
