Przepisy stulecia. Dieta dla tych, którzy chcą przeżyć 100 lat
Katya Yang - praktykująca lekarka-endokrynolog, uznany ekspert w dziedzinie zdrowia hormonalnego i aktywnego długowieczności.
Opracowana przez nią dieta przewiduje stopniowe... ograniczenie „zbędnych” produktów, wykluczenie niepożądanej grupy cukrów, które nie są całkowicie trawione i nie wchłaniają się w jelitach, a także produktów, które mogą wspierać procesy zapalne.
Odżywianie według Katyi Yang to doskonały sposób na normalizację procesów trawiennych, zrzucenie kilku kilogramów i nastawienie się na długie i energetyczne życie.
Specjalne menu anti-age zostało opracowane w taki sposób, aby dieta była nie tylko zdrowa, ale także smaczna i różnorodna.
Zmieniając swoje życie w mniej niż 2 tygodnie.
Autor: ЯНГ К.
Wydawnictwo: ID Komsomol'skaia pravda
Seria: Wszystkie aspekty zdrowia
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2021
ISBN: 9785447005412
Liczba stron: 144
Rozmiar: 248x195x15 mm
Typ osłony: Твердый переплет
Waga: 620 g
ID: 1669853
od € 38.94
