Zdrowy kręgosłup. Kurs ćwiczeń na utrzymanie postawy i pozbycie się bólu
Zdrowy kręgosłup. Kurs ćwiczeń na utrzymanie postawy i pozbycie się bólu
Zdrowy kręgosłup. Kurs ćwiczeń na utrzymanie postawy i pozbycie się bólu

Zdrowy kręgosłup. Kurs ćwiczeń na utrzymanie postawy i pozbycie się bólu

Przedstawiamy Państwu praktyczną książkę, w której zebraliśmy wyłącznie ćwiczenia: zarówno podstawowe, jak i dodatkowe, które pozwolą poprawić postawę oraz utrzymać kręgosłup w dobrym stanie przez wiele lat. Ruchy i pozycje opracowane przez Igora Borśczenkę wzmocnią mięśnie, które są istotne dla...

Autor: БОРЩЕНКО И.А.

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Metafora zdrowia. Książki Igora Borszczjuka

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785041857769

Liczba stron: 256

Rozmiar: 70x90/16 mm

Typ osłony: Твердый переплет

Waga: 397 g

ID: 1665533

Wyprzedane
€ 9.49

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.79
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.99
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
€ 18.89
Dostępny
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
Николай Кукушкин
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.49
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Bestseller
€ 49.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
€ 25.49
Dostępny
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
Джек Роузвуд
Bogini glukozy. Ustal poziom cukru we krwi, aby zmienić swoje życie
€ 13.09
Dostępny
Bogini glukozy. Ustal poziom cukru we krwi, aby zmienić swoje życie
Джесси Инчаспе
Феномен самости
€ 6.09
Dostępny
Феномен самости
ЮНГ К.Г.
Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!
€ 20.99
Dostępny
Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!
Мел Роббинс
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.39
Dostępny
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie
Jeśli wszystkie koty na świecie znikną
Bestseller
€ 9.59
Dostępny
Jeśli wszystkie koty na świecie znikną
Гэнки Кавамура
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
СИНСЕРО Д.
Bajka o śnieżnej księżniczce
Bestseller
€ 10.39
Dostępny
Bajka o śnieżnej księżniczce
Ася Лавринович
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Bestseller
€ 20.79
Dostępny
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Гравити Фолз. Истории о странном и необъяснимом
Bestseller
€ 16.39
Dostępny
Гравити Фолз. Истории о странном и необъяснимом
ХИРШ А.
Sto historii miłości Julii
Bestseller
€ 9.59
Dostępny
Sto historii miłości Julii
Эвелин Скай
Zła książka 2
Bestseller
€ 11.19
Dostępny
Zła książka 2
МИСТ М.
Aleksander Owieczkin. Legenda lodu. Wszystko o ulubionym sportowcu dla młodych czytelników
Bestseller
€ 8.09
Dostępny
Aleksander Owieczkin. Legenda lodu. Wszystko o ulubionym sportowcu dla młodych czytelników
Владимир Лаевский

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!