Siergiej Obłożko, lekarz-psychoterapeuta, dietetyk, specjalista ds. redukcji wagi, autor książki "Mózg przeciw odchudzaniu", zebrał najlepsze i sprawdzone przepisy z swoich autorskich programów modyfikacji zachowań żywieniowych, aby ucieszyć wszystkich, którzy uwielbiają jednocześnie smaczne i wysmuklające dania. Pierwsze rozdziały książki zapoznają cię...
z zasadami żywienia wspierającymi redukcję wagi, a następnie do twojej dyspozycji będą sekrety przygotowania nie tylko ulubionego "Oliwiera" i "Napoleona", ale i smażonych ziemniaków, solanki, risotto, a nawet lodów! Ponad 200 przepisów na niskokaloryczne i łatwe w przygotowaniu dania, ale nie mniej smaczne niż w tradycyjnej wersji. Nigdy wcześniej szczupłość nie była tak apetyczna. Spróbuj sam.
Seria: Plus jeden zdrowy człowiek. Książki o medycynie od czołowych ekspertów
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041950880
Liczba stron: 288
Rozmiar: 211x139x23 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 265 g
ID: 1631821
Siergiej Obłożko, lekarz-psychoterapeuta, dietetyk, specjalista ds. redukcji wagi, autor książki "Mózg przeciw odchudzaniu", zebrał najlepsze i sprawdzone przepisy z swoich autorskich programów modyfikacji zachowań żywieniowych, aby ucieszyć wszystkich, którzy uwielbiają jednocześnie smaczne i wysmuklające dania. Pierwsze rozdziały książki zapoznają cię z zasadami żywienia wspierającymi redukcję wagi, a następnie do twojej dyspozycji będą sekrety przygotowania nie tylko ulubionego "Oliwiera" i "Napoleona", ale i smażonych ziemniaków, solanki, risotto, a nawet lodów! Ponad 200 przepisów na niskokaloryczne i łatwe w przygotowaniu dania, ale nie mniej smaczne niż w tradycyjnej wersji. Nigdy wcześniej szczupłość nie była tak apetyczna. Spróbuj sam.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Nakład wyczerpany
Niestety, nakład książki się skończył, obecnie nie jest dostępna do zamówienia.