Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков
Сможете отстаивать свою точку зрения, не выходя из себя;
Сможете принять решение и не будете потом в нем сомневаться;
Перестанете чувствовать себя ничтожеством, когда кто-то вас критикует;
Научитесь твердо говорить «нет».
Книга «Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков»... научит вас всему этому и многому другому. Она посвящена тому, как сделать проще взрослую жизнь и как развить самоуважение. Примеры иллюстрируют то, что изложено в уроках, а задания помогают овладеть новыми навыками.
Эта книга предназначена для тех, кому сложно:
Просить о чем-то;
Решать проблемы;
Справляться с критикой;
Говорить «нет».
Autor: ГАРНЕР А., ВОЙТИЦ ДЖ.ДЖ.
Wydawnictwo: Institut obshchegumanitarnykh issledovanii
Rok wydania: 2022
ISBN: 9785882304095
Liczba stron: 164
Rozmiar: 20x13x0.8 mm
Typ osłony: Твердый переплет
Waga: 150 g
ID: 1483033
Bestsellery
