Dzīve bez stresa. Saki postošajām emocijām NĒ!

Cilvēka spēja tikt galā ar stresu lielā mērā ir atkarīga no tā, cik labi viņš ir tam sagatavots. Galu galā ne notikumi izraisa emocionālo stresu, bet gan tas, kā mēs tos uztveram. Svetlana Beljakova, psiholoģijas zinātņu kandidāte un su-džok terapeite, ir izstrādājusi programmu, kas palīdzēs jums iegūt iekšējo harmoniju, kļūt par izturīgāku pret stresu un pareizi reaģēt uz grūtībām.