Sapiens uz diētas. Vispasaules svara zaudēšanas vēsture, vai antropoloģisks skatījums uz metabolismu

Sapiens uz diētas. Vispasaules svara zaudēšanas vēsture, vai antropoloģisks skatījums uz metabolismu

Mēs sadedzinām 2000-3000 kalorijas dienā. Un pat ja mēs daudz trenēsimies un maz ēdīsim, vidēji šis skaitlis nemainīsies. Nav tik vienkārši likt organismam uzsūkt vairāk vai, kas ir daudz svarīgāk pilniem cilvēkiem, - mazāk barības vielu. Kadreiz tā bija izcila...

Autors: PONCER G.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Intuitīvā ēšana

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2021

ISBN: 9785041194604

Lappušu skaits: 400

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 532 g

ID: 839197

Nav noliktavā
€ 10.29

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 7.39
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 18.89
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Apziņas spēks, vai kā mainīt dzīvi 4 nedēļu laikā
Top prece
€ 14.19
Ir uz vietas
Apziņas spēks, vai kā mainīt dzīvi 4 nedēļu laikā
DISPENZA D.
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
€ 25.49
Ir uz vietas
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
Džek Rouzvud
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
€ 17.19
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija. 7. paplašinātais izdevums
ČALDINI R.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 20.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
€ 13.09
Ir uz vietas
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
Džessi Inčaspe

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Mans pirmais kruīzs
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Mans pirmais kruīzs
Asja Lavrinovič
Nepalīdzi man. Grāmata 2
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Nepalīdzi man. Grāmata 2
Asja Lavrinovič
Gribu un būšu. 2. izdevums. 6 laimīgas dzīves noteikumi vai Labkovska metode darbībā
Top prece
€ 17.29
Ir uz vietas
Gribu un būšu. 2. izdevums. 6 laimīgas dzīves noteikumi vai Labkovska metode darbībā
LABKOVSKIJ M.
Noslēpumainais Korsakova arhīvs. Okultais detektīvs
Top prece
€ 10.09
Ir uz vietas
Noslēpumainais Korsakova arhīvs. Okultais detektīvs
Igor Evdokimov
Tu esi iemesls. Kāpēc mēs vienmēr saņemam to, ko pelnām, un kā sakārtot ģimeni un dzīvi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
Tu esi iemesls. Kāpēc mēs vienmēr saņemam to, ko pelnām, un kā sakārtot ģimeni un dzīvi
IVLIEVA Ju.A.
Neļauj man krist (#2)
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Neļauj man krist (#2)
SKOTT E.
Dizainers Žorka. Grāmata pirmā. Zēni
Top prece
€ 19.89
Ir uz vietas
Dizainers Žorka. Grāmata pirmā. Zēni
Dina Rubina
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
BROKMANN N., STJoKEN DAL E.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!