Trigerpunkti. Soli pa solim ceļvedis hronisku muskuļu un locītavu sāpju terapijai
Autors: Kler Devis, Amber Devis
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Medicīnas atlants
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785041540173
Lappušu skaits: 336
Izmērs: 265x210x23 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 854 g
ID: 811945
Ārsti, manuālās terapijas speciālisti, fizioterapeiti un masieri aktīvi izmanto šo tehniku, lai atvieglotu iepriekš nenoskaidrotas sāpes muskuļos un locītavās. Šī metode palīdz mazināt stāvokļus, kas, kā parādījuši pētījumi, ir iemesls gandrīz 25 procentiem no visiem ārsta apmeklējumiem. Tehnika ietver īsu atkārtotu masāžas kustību pielietošanu trigerpunktiem - sīkiem muskuļu audu sasprindzinājumiem, kur ierobežota asinsrite un skābekļa trūkums izraisa sāpes. Trigerpunkti izraisa sāpes visā ķermenī paredzamā secībā, kas raksturīga katram muskulim, izraisot diskomfortu no viegla līdz stipram. Trigerpunkta masāža palielina asinsriti un skābekļa piesātinājumu šajā jomā un bieži sniedz tūlītēju atvieglojumu.
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 23.99
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 23.99
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
€ 11.99
Ir uz vietas
Neredzamās sievietes: Kāpēc mēs dzīvojam pasaulē, kas ir ērta tikai vīriešiem. Nereciprošana, kas balstīta uz datiem
Kerolajn Kriado Peres
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 21.89
Ir uz vietas
Sevi var ticēt. Metaforiskās kartes no Olgas Primačenko
PRIMAČENKO O.V., GODUJKO P.
Top prece
€ 20.69
Ir uz vietas
Apmācība bez soda. 5 nedēļas, kas padarīs jūsu suni par labāko pasaulē
SILVIJa-STASIEVIČ D., KEJ L.