Kustības anatomija: vingrinājumu pamati

Šajā grāmatā tiek apskatītas visbiežāk sastopamās kustības sportā un aprakstīts liels vingrinājumu arsenāls, kas izvēlēts, ņemot vērā to maksimālo efektivitāti un drošību no anatomiskā viedokļa.

Vingrinājumi tiek papildināti ar detalizētiem skaidrojumiem un tiek piedāvāti vairākos variantos, kas ļauj pielāgot tos dažādām situācijām, kas rodas nodarbību laikā.

Grāmata ir adresēta sporta sekciju un pulciņu pasniedzējiem, lai viņi varētu plānot treniņus, ņemot vērā zināšanas anatomijā.

«Kustības anatomija» — tas ir:
- multisensorā mācību metode anatomijā
- praktisks vingrinājumu kurss, kas balstīts uz ķermeņa anatomisko uzbūvi

Konceptu, ko izstrādājusi Blandīna Kale-Žermena, ir plaši izplatījusi daudzas publikācijas (raksti, grāmatas, plakāti), kā arī viņas uzstāšanās kursos, konferencēs un praktiskajās nodarbībās, kur teorija (anatomija) tiek papildināta ar praksi (kustību).