Judesių anatomija: pratimų pagrindai

Šioje knygoje nagrinėjami dažniausiai sporte pasitaikantys judesiai ir aprašoma didelis pratimų arsenalas, parinktas atsižvelgiant į jų maksimalų efektyvumą ir saugumą anatominės perspektyvos atžvilgiu.

Pratimai pateikiami su išsamiais paaiškinimais ir siūlomi keliomis versijomis, kas leidžia pritaikyti juos įvairioms situacijoms, atsirandančioms užsiėmimų metu.

Knyga skirta sporto sekcijų ir ratelių mokytojams, kad jie galėtų planuoti treniruotes, atsižvelgdami į žinias apie anatomiją.

«Judesių anatomija» — tai:
- multisensorinis anatomijos mokymo metodas
- praktinis pratimų kursas, paremtas kūno anatomine struktūra

Konceptą, sukurtą Blandine Kale-Jermaine, plačiai išpopuliarino gausūs leidiniai (straipsniai, knygos, plakatai), taip pat jos pasirodymai kursuose, konferencijose ir praktiniuose užsiėmimuose, kur teorija (anatomija) lydi praktiką (judesį).