Ajurvēda bērniem. Kā izaudzināt veselīgu, mierīgu un laimīgu bērnu

Šī grāmata — praktisks ceļvedis vecākiem, pedagogiem un visiem, kas vēlas saprast bērna dabu caur ajurvēdas prizmu. Tajā vienkāršā valodā izskaidroti trīs došu pamatprincipi, bērna organisma īpatnības un veidi, kā uzturēt dabisko līdzsvaru no dzimšanas līdz pusaudža vecumam. Jūs uzzināsiet, kā sastādīt ajurvēdisku ēdienkarti bērniem, stiprināt imunitāti bez zālēm, veikt maigu masāžu un attīrīšanu, izmantot garšaugus un garšvielas, palīdzēt bērnam tikt galā ar emocijām un attīstīt apzinātību caur elpošanu un jogu. Tā ir grāmata par to, kā izaudzināt bērnu harmonijā ar dabu — ķermeni, prātu un sirdi.