Ayurveda lastele. Kuidas kasvatada tervet, rahulikku ja õnnelikku last

See raamat on praktiline juhend vanematele, õpetajatele ja kõigile, kes tahavad mõista lapse olemust läbi ayurveda prisma. Selles selgitatakse lihtsas keeles kolme dosa peamisi põhimõtteid, laste organismi eripära ja loodusliku tasakaalu säilitamise viise sünnist teismeliseni. Sa saad teada, kuidas koostada ayurveda menüüd lastele, tugevdada immuunsust ilma ravimiteta, teha õrna massaaži ja puhastust, kasutada ürte ja vürtse, aidata lapsel emotsioonidega toime tulla ja arendada teadlikkust läbi hingamise ja jooga. See on raamat sellest, kuidas kasvatada last looduse harmoonias - keha, mõtte ja südamega.