Psiholoģiskās receptes trauksmainajiem
Psiholoģiskās receptes trauksmainajiem
Psiholoģiskās receptes trauksmainajiem
Psiholoģiskās receptes trauksmainajiem
Psiholoģiskās receptes trauksmainajiem

Psiholoģiskās receptes trauksmainajiem

Jaunums
Mūsdienu pasaulē mēs pastāvīgi saskaramies ar trauksmi un uztraukumu. «Psiholoģiskās receptes trauksmainajiem» palīdzēs jums: • samazināt trauksmes intensitāti, apzināti atkārtojot; • noticēt savām spējām tikt galā ar nenoteiktību; • iemācīties būt laipnākiem pret sevi vājuma brīžos. Un atcerieties, ka ikdienas,...

Autors: Ekaterina Berk

Izdevniecība: AST

Sērija: Testi un terapija

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785171839819

Lappušu skaits: 64

Izmērs: 214x140x5 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 97 g

ID: 1735663

Ir uz vietas
€ 4.29
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 27 aprīlis (P.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 9.29
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Fenomena pašpietiekamība
€ 6.09
Ir uz vietas
Fenomena pašpietiekamība
JuNG K.G.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 20.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.39
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.
Vīrieši mīl raganas. Ceļvedis pārāk labām sievietēm (jauns noformējums)
€ 8.89
Ir uz vietas
Vīrieši mīl raganas. Ceļvedis pārāk labām sievietēm (jauns noformējums)
ARGOV ŠERRI
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 18.09
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 6.09
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
JuNG K.G.

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Химик
Top prece
€ 16.49
Ir uz vietas
Химик
MAJER S.
Ēna un dzirksteles
Top prece
€ 21.59
Ir uz vietas
Ēna un dzirksteles
ARMENTROUT D.
Dievi un briesmoņi
Top prece
€ 19.59
Ir uz vietas
Dievi un briesmoņi
MAHJoRIN Š.
Burvju saules dzirksteles
Top prece
€ 12.89
Ir uz vietas
Burvju saules dzirksteles
Anna Džejn
Dievišķā sieviete: laulība un bērni
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
Dievišķā sieviete: laulība un bērni
SATJa DAS
Intensīvs korejiešu valodas kurss iesācējiem
Top prece
€ 11.89
Ir uz vietas
Intensīvs korejiešu valodas kurss iesācējiem
Anastasija Pogadaeva, Čun In Sun
Vājā cilvēka dienasgrāmata-11. Likmes pieaug
Top prece
€ 12.99
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-11. Likmes pieaug
KINNI DŽ.
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
Top prece
€ 15.89
Ir uz vietas
Izvēle. Kā izdzīvot pēc šķiršanās, nevis no prāta
KRASNOVA NATALJa
Vājā cilvēka dienasgrāmata-6. Pirmssvētku trakums
Top prece
€ 12.99
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-6. Pirmssvētku trakums
KINNI DŽ.
Septiņu karaliste bruņinieks
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Septiņu karaliste bruņinieks
MARTIN D.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-9. Garais ceļojums
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-9. Garais ceļojums
KINNI DŽ.
Nepārdzīvo rītdienu
Top prece
€ 7.29
Ir uz vietas
Nepārdzīvo rītdienu
VELLER M.I.
Vakcīna pret vientulību. Stāsti, kas izkustina smadzenes. Pilna versija
Top prece
€ 14.49
Ir uz vietas
Vakcīna pret vientulību. Stāsti, kas izkustina smadzenes. Pilna versija
NABOKOVA N.
Deviņi astes nemirstīgā meistara. 1. sējums
Top prece
€ 11.29
Ir uz vietas
Deviņi astes nemirstīgā meistara. 1. sējums
SOUL D.
Nesamierināmie ienaidnieki
Top prece
€ 13.69
Ir uz vietas
Nesamierināmie ienaidnieki
MEJER MARISSA
Bērni mani
Top prece
€ 17.89
Ir uz vietas
Bērni mani
Guzel Jahina

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!