Milimetrs līdz ideālam. Bloknoti ar uzdevumiem tiem, kam ir OCD un humora izjūta

«Milimetrs līdz ideālam» — tas ir ironisks antistresa bloks perfekcionistiem. Iekšā jūs gaida psiholoģiskie testi, provokatīvi uzdevumi un kontrolsaraksti, kas palīdz apzināties savus rituālus caur humoru. Speciālās lapas atļauj (un pat mudina!) plēst lapas, pārrakstīt tekstu un izvest katru detaļu līdz ideālam. Tas nav tikai bloks, bet droša telpa, kur var pasmieties par savām īpatnībām un nedaudz atslābināt kontroli pār visu un visiem.

Šis bloks ir radīts tiem, kas:
✔️ Pārbauda durvis 3 reizes «uz katru gadījumu».
✔️ Kārto M&M's pēc krāsām pirms ēšanas.
✔️ Jūt vieglu paniku, kad grāmatas plauktā stāv ne pēc augstuma.

Kas iekšā?
- Ironiski testi par «OCD līmeni».
- Kontrolsaraksti iziešanai no komforta zonas (pamēģiniet atstāt krūzi ne savā vietā!).
- Krustvārdu mīklas, bingo un uzdevumi, kur var izsvītrot visu, kas kaitina.
- Vieta jūsu perfekcionistiskajiem rituāliem un sarakstiem.

Kāpēc tas darbojas?
- Palīdz pasmieties par saviem ieradumiem.
- Māca pieņemt neideālumu (vismaz dažreiz).
- Dod kontroli, pat ja pasaule apkārt ir haotiska.

Bloks ir ideāls perfekcionistiem, kuri ir noguruši no saviem standartiem.

«Tas nav terapija, bet pirmais solis, lai elpotu brīvāk. Nu vai vismaz pārstāt pārrakstīt darāmo darbu sarakstu trešo reizi».