Spēcīgs gars, mierīgs prāts. Mūsdienu stoika rokasgrāmata

Kā iegūt mieru satrauktajā pasaulē? Kāds ir dzīves jēga? Kā izturēt bēdas un pārbaudījumus? Kur atrast patieso laimi? Atbildes uz šiem jautājumiem jūs atradīsiet pie stoikiem.

Anna Marčuka, retorikas speciāliste un bestselleru autore «Viltīgs kā lapsa, veikls kā tīģeris», ir apkopojusi... lielo filozofu galvenās idejas un papildinājusi tās ar piemēriem no ikdienas dzīves. Rezultātā ir izveidots mūsdienīgs un dzīvīgs ceļvedis pa stoicisms — tiem, kas vēlas atbrīvoties no raizēm, dzīvot apzināti un sekot savai ceļam.

Grāmatā ir apmēram 100 stoiskas prakses, kā arī daudz padomu no slaveniem filozofiem:
• Seneka pastāstīs, kā tikt galā ar dusmām un saglabāt mieru.
• Marks Aurēlijs iemācīs, kā vadīt un izturēt grūtības.
• Epiktēts parādīs, kā atbrīvoties no satraukuma un iegūt brīvību.
• Muzonijs Rufs iemācīs, kā pielietot filozofiju ikdienā.
• Posidonijs izskaidros, kāpēc mēs vēlamies vienu, bet darām citu, un kā ar to rīkoties.


«Ja jūs esat izauguši no tīkla filozofijas un psiholoģijas, bet lasīt zinātniskos darbus bibliotēkā jums vēl nav vēlēšanās, šī grāmata ir domāta jums. Sakot vienkāršā valodā, autors inficē lasītāju ar stoicisma filozofiju tikpat viegli, kā kino apskats mūs aizrauj noskatīties kultūras filmu. Un galvenais, šajā grāmatā stoicisms ir vispraktiskākā pielietojuma. Šeit jūs atradīsiet laika pārbaudītas un patiešām strādājošas instrukcijas, kā kļūt laimīgam un gūt panākumus dzīvē. Un jūs brīnīsieties, cik aktuāli ir antīkie risinājumi tieši šodien katram no mums. Veikt praksi pēc Cicero mācībām vai meditēt kopā ar Marku Aurēliju — kas var būt asprātīgāks?» — Vera Dejnogaleriāna, psihoterapeite, grāmatas «Pieaugušais ārpusē, pieaugušais iekšpusē», «Pārbūvēt dzīvi 30 dienās» autore