Stiprus dvasia, ramus protas. Šiuolaikinio stoiko stalo knyga

Kaip rasti ramybę neramiame pasaulyje? Koks gyvenimo prasmė? Kaip ištverti negandas ir išbandymus? Kur rasti tikrą laimę? Atsakymus į šiuos klausimus rasite pas stoikus.

Anna Marčuk, retorikos specialistė ir bestselerio «Apsukrus kaip lapė, vikrus kaip tigro» autorė, surinko pagrindines didžiųjų filosofų idėjas ir papildė jas kasdienio gyvenimo pavyzdžiais. Išėjo šiuolaikinis ir gyvas vadovas apie stoicizmą – tiems, kurie nori atsikratyti rūpesčių, gyventi sąmoningai ir sekti savo keliu.

Knygoje apie 100 stoicizmo praktikų, taip pat daugybė patarimų iš garsių filosofų:
• Seneka papasakos, kaip susitvarkyti su pyktimi ir išlaikyti ramybę.
• Markas Aurelijus išmokys, kaip vadovauti ir ištverti sunkumus.
• Epiktetas parodys, kaip atsikratyti nerimo ir rasti laisvę.
• Muzonijus Rufas išmokys taikyti filosofiją kasdieniame gyvenime.
• Posidonijus paaiškins, kodėl mes norime vieno, o darome kitą, ir kaip su tuo tvarkytis.


«Jei jūs peržengėte internetinę filosofiją ir psichologiją, tačiau kol kas nesijaučiate pasiruošę skaityti mokslinių darbų bibliotekoje, ši knyga yra jums. Paprastais žodžiais, autorius užkrečia skaitytoją stoicizmo filosofija taip pat lengvai, kaip kino apžvalga vilioja mus pažiūrėti kultinį filmą. O svarbiausia, šioje knygoje stoicizmas turi pačią praktinę taikymą. Čia rasite laiko patikrintus ir tikrai veikiančius nurodymus, kaip tapti laimingu ir sėkmingu gyvenime. Ir nustebsite, kiek antikiniai sprendimai yra aktualūs būtent šiandien kiekvienam iš mūsų. Atlikti praktiką pagal Cicero nurodymus ar medituoti kartu su Marku Aurelijumi – kas gali būti išradingiau?» — Vera Deіnogalerian, psichoterapeutė, knygos «Suaugęs išorėje, suaugęs viduje», «Perkonstruoti gyvenimą per 30 dienų» autorė