Taoisma veselība. Mākoņi virs Činčena kalna. Praktiska rokasgrāmata

Otrā daļa trilogijā, kurā stāstīts par iekšējo ceļojumu Meistara Vana Jūna, cienījama taoisma meditācijas un čiguna skolotāja, uz Činčena kalnu — ceļš uz dziedināšanu, atjaunošanos un iedzimtā potenciāla aktualizēšanu ķermenī. Šī grāmata lielā mērā pārklājas ar pirmo, «Taoisma meditācija un čiguns. Kāpšana uz Činčena kalnu. Praktiska rokasgrāmata», bet tai ir praktiskāka orientācija.

• praktiska rokasgrāmata par taoisma veselību ar detalizētām instrukcijām un ilustrācijām
• vingrinājumi, ar kuru palīdzību jūs nostiprināsiet veselību, atjaunosiet dzīvības spēkus un varēsiet veiksmīgi kultivēt či
• pacietības, neatlaidības un rakstura treniņš
• dziļāka izpratne par čiguna praksēm ar fokusu uz galvenajiem daoīnisma aspektiem