Saprat sevi un citus: Psiholoģiskās zināšanas, kas nepieciešamas katram cilvēkam

Uz sesiju pie psihologa parasti tiek atvēlēta viena stunda nedēļā. Šajā laikā cilvēks, kurš meklē palīdzību, bieži vien vienkārši nepaspēj uzdot speciālistam visu, kas viņu interesē. Šajā grāmatā, neatkarīgi no tā, vai esat vērsies pie psihologa vai nē, var atrast atbildes uz daudziem «dzīvotspējīgiem» jautājumiem.
Katra nodaļa ir veltīta noteiktai problēmai, kas padara to par sava veida ceļvedi pa populārām tēmām un pieprasījumiem. Autors skaidro sarežģītas lietas saprotamā un dzīvā valodā, izmantojot spilgtus un interesantus piemērus. Grāmatā ir iekļauti psiholoģiskie komentāri, kā arī vingrinājumi, jautājumi un uzdevumi patstāvīgai darbībai. Pielikumā ir noderīga informācija par psiholoģisko konsultēšanu un psihoterapiju: no psihologa izvēles posma līdz procesa organizēšanai.