Gribu būt vesela. Sievietēm par normu, sāpēm, slimībām, ārstēšanu, hormoniem un daudz ko citu

Gribu būt vesela. Sievietēm par normu, sāpēm, slimībām, ārstēšanu, hormoniem un daudz ko citu

„Gribu būt vesela” — grāmata, ko sarakstījusi dzemdību speciāliste un medicīnas zinātņu kandidāte Elena Suslova, kurā apkopoti atbildes uz vissvarīgākajiem un aktuālākajiem jautājumiem, kas saistīti ar sieviešu veselību. Ar tās palīdzību jūs sapratīsiet, kā darbojas menstruālais cikls un kādi iemesli... var to traucēt, kā sagatavoties grūtniecībai un kas notiek menopauzes laikā, kāda ir intīmā higiēna, kādi kontracepcijas līdzekļi pastāv, kā darbojas hormoni, kādi testi un kāda terapija var būt nepieciešama, lai koriģētu noteiktas problēmas. Sāpes menstruāciju laikā — vai tas ir normāli? Kā uzturs un fiziskā aktivitāte ietekmē sieviešu veselību? Vai ir vērts lietot hormonus, lai saglabātu jaunību, un kādos gadījumos tos vispār izraksta? Ko vajadzētu zināt par vitamīniem? Elena Suslovas grāmata norādīs, no kā sastāv sieviešu veselība un kā to atbalstīt, par ko nav jāuztraucas, bet uz ko labāk pievērst uzmanību, lai justos labi un pasargātu sevi no slimībām.

Lasīt tālāk

Autors: Elena Suslova

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Intīma veselība. Grāmatas no vadošajiem seksologiem Krievijā

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785042066931

Lappušu skaits: 240

Izmērs: 217x170x19 mm

Vāka tips: tverdaja

Svars: 410 g

ID: 1703991

„Gribu būt vesela” — grāmata, ko sarakstījusi dzemdību speciāliste un medicīnas zinātņu kandidāte Elena Suslova, kurā apkopoti atbildes uz vissvarīgākajiem un aktuālākajiem jautājumiem, kas saistīti ar sieviešu veselību. Ar tās palīdzību jūs sapratīsiet, kā darbojas menstruālais cikls un kādi iemesli var to traucēt, kā sagatavoties grūtniecībai un kas notiek menopauzes laikā, kāda ir intīmā higiēna, kādi kontracepcijas līdzekļi pastāv, kā darbojas hormoni, kādi testi un kāda terapija var būt nepieciešama, lai koriģētu noteiktas problēmas. Sāpes menstruāciju laikā — vai tas ir normāli? Kā uzturs un fiziskā aktivitāte ietekmē sieviešu veselību? Vai ir vērts lietot hormonus, lai saglabātu jaunību, un kādos gadījumos tos vispār izraksta? Ko vajadzētu zināt par vitamīniem? Elena Suslovas grāmata norādīs, no kā sastāv sieviešu veselība un kā to atbalstīt, par ko nav jāuztraucas, bet uz ko labāk pievērst uzmanību, lai justos labi un pasargātu sevi no slimībām.

Ir uz vietas

€ 11.99

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 9 marts (P.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 11.99