Noriu būti sveika. Moterims apie normą, skausmus, ligas, gydymą, hormonus ir daugelį kitų dalykų

„Noriu būti sveika“ — ginekologo ir medicinos mokslų daktaro Elenos Suslovos knyga, kurioje surinkti atsakymai į svarbiausius ir aktualiausius klausimus, susijusius su moterų sveikata. Su jos pagalba jūs išsiaiškinsite, kaip veikia menstruacijų ciklas ir dėl kokių priežasčių jis gali būti sutrikdytas, kaip pasiruošti nėštumui ir kas vyksta menopauzės metu, kas yra intymi higiena, kokios kontracepcijos priemonės egzistuoja, kaip veikia hormonai, kokie tyrimai ir kokia terapija gali prireikti tam tikroms problemoms koreguoti. Skausmas menstruacijų metu — tai norma? Kaip mityba ir fizinis aktyvumas veikia moterų sveikatą? Ar verta vartoti hormonus, kad išsaugotum jaunystę, ir kada jie iš viso paskiriami? Ką reikia žinoti apie vitaminus? Elenos Suslovos knyga pasakys, iš ko susideda moterų sveikata ir kaip ją palaikyti, dėl ko nereikia nerimauti, o į ką geriau atkreipti dėmesį, kad gerai jaustumėtės ir apsisaugotumėte nuo ligų.