Pārsvaru jutīgums kā supervara. Ceļvedis, kā saglabāt sevi, kad emocijas ņem virsroku
Pārsvaru jutīgi cilvēki stipri atšķiras no sava apkārtējā emocionāluma un uztverošās dabas, kā dēļ viņi jūt trauksmi, atsvešinātību un vientulību. Galvenokārt tas noved pie mēģinājuma dzīvot "kā visi" — emocijas tiek bloķētas, bet iekšējais spriedze pieaug.
Emmas Lauer grāmata palīdzēs jums...
saprast un iemācīties kontrolēt savas emocijas, lai pārvērstu pārsvaru jutīgumu par supervaru. Ar DPT prasmēm jūs varēsiet efektīvi mijiedarboties ar citiem cilvēkiem, "lasīt" fiziskās reakcijas savā ķermenī uz sarežģītām emocijām un atklāsiet jaunus veidus, kā nomierināt sevi, kad šķiet, ka visa pasaule spiež uz jums.
Autors: Emma Lauer
Izdevniecība: KoLibri
Sērija: Psiholoģija biznesam un dzīvei
Vecuma ierobežojumi: 18+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785389250130
Lappušu skaits: 192
Izmērs: 180h130h16 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 250 g
ID: 1701062
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
