Sistēmas plāns ķermenim

Neatkarīgi no tā, vai esat vīrietis vai sieviete, vecs vai jauns, aktīvi dzīvojat vai visu dienu guļat uz dīvāna, šī grāmata ir domāta jums. Desmitiem profesionālu sportistu, pārstāvji no visdažādākajiem sporta veidiem, ierodas pie Todda Derkina uz treniņiem. Kāds ir... iemesls? Brīnišķīgie rezultāti! Fiziskā un morālā sagatavošana, kas dod viņiem priekšrocības pār citiem sportistiem. Derkina fitnesa centrā kopā ar sportistiem, kas pieder nacionālā sporta elitei, trenējas simtiem darbinieku un mājsaimnieču (50 procenti Derkina klientu ir sievietes), skolēnu, studentu un pat pensionāru. Viņi veic tās pašas vienkāršās vingrinājumus un iegūst tos pašus rezultātus! Tātad, priekšā jums ir sistēmas fitnesa plāns, kas paredzēts 10 nedēļām un spēj mainīt visu jūsu dzīvi!

Lasīt tālāk

Autors: Todd Derkin, Adam Bornstajn, Majk Zimmerman

Izdevniecība: Popurri

Izdošanas gads: 2012

ISBN: 9789851515291

Lappušu skaits: 228

Izmērs: 230x195x20 mm

Vāka tips: ciets vāks

Svars: 762 g

ID: 1698060

Neatkarīgi no tā, vai esat vīrietis vai sieviete, vecs vai jauns, aktīvi dzīvojat vai visu dienu guļat uz dīvāna, šī grāmata ir domāta jums. Desmitiem profesionālu sportistu, pārstāvji no visdažādākajiem sporta veidiem, ierodas pie Todda Derkina uz treniņiem. Kāds ir iemesls? Brīnišķīgie rezultāti! Fiziskā un morālā sagatavošana, kas dod viņiem priekšrocības pār citiem sportistiem. Derkina fitnesa centrā kopā ar sportistiem, kas pieder nacionālā sporta elitei, trenējas simtiem darbinieku un mājsaimnieču (50 procenti Derkina klientu ir sievietes), skolēnu, studentu un pat pensionāru. Viņi veic tās pašas vienkāršās vingrinājumus un iegūst tos pašus rezultātus! Tātad, priekšā jums ir sistēmas fitnesa plāns, kas paredzēts 10 nedēļām un spēj mainīt visu jūsu dzīvi!

Nav noliktavā

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 3 nedēļām

€ 18.39