Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda
Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda
Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda
Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda
Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda
Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda
Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda

Solī uz izdegšanu. Sabalansēts rīcības plāns, kā izkļūt no hroniskas noguruma slazda

Berth te Vildt un Timo Šile – psihoterapeiti, kuri ilgu laiku pēta fiksāciju uz darbu. Atklājot šāda uzvedības iemeslus un sekas, viņi ievieš tādu jēdzienu kā "Izdegšanas sindroms", kurā hronisks nogurums, spēku trūkums, pārmērīga perfekcionisma tieksme, spriedze un rīcības paralīze...

Autors: Bert te Vildt, Timo Šile

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Psihosomatika slimībām. Grāmatas par to, kā garīgais stāvoklis ietekmē fizisko veselību

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785041857905

Lappušu skaits: 400

Izmērs: 220x148x22 mm

Vāka tips: ciets vāks

Svars: 515 g

ID: 1693435

Ir uz vietas
€ 13.99
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 22 maijs (Pk.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 6.69
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.39
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 28.39
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.29
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 6.99
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
€ 6.99
Ir uz vietas
Romāns ar pašu sevi. Kā līdzsvarot iekšējos jan un jin un netraucēt sevi ar visādām muļķībām
MUŽICKAJa T.V.
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
€ 17.19
Ir uz vietas
Iet tur, kur ir bail. Tieši tur tu iegūsi spēku
Džim Louless
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
€ 13.89
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.19
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 8.89
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.19
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Mamma blakus! Galvenais noslēpums pirmajā dzīves gadā
Top prece
€ 10.79
Ir uz vietas
Mamma blakus! Galvenais noslēpums pirmajā dzīves gadā
MELIJa MARINA
Biscion. Grāmata 1
Top prece
€ 10.59
Ir uz vietas
Biscion. Grāmata 1
ŠERRI A.
Glāsti, mīli, slavē. Neikdienišķs ceļvedis suņa audzināšanā
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Glāsti, mīli, slavē. Neikdienišķs ceļvedis suņa audzināšanā
Anastasija Bobkova
Tikai pamēģini aiziet
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Tikai pamēģini aiziet
Asja Lavrinovič
Elfhēmas princis. Nolaupītais mantinieks
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Elfhēmas princis. Nolaupītais mantinieks
Holli Blek
Mūžīgais prāts. Globāls medicīnisks atklājums par patiesajiem iemesliem garīgās aktivitātes samazināšanai, kas ļauj iegūt skaidrību prātā, labu atmiņu un glābt smadzenes no Alcheimera slimības
Top prece
€ 17.99
Ir uz vietas
Mūžīgais prāts. Globāls medicīnisks atklājums par patiesajiem iemesliem garīgās aktivitātes samazināšanai, kas ļauj iegūt skaidrību prātā, labu atmiņu un glābt smadzenes no Alcheimera slimības
BREDESEN D.
Mazā ļaunā grāmata 4
Top prece
€ 10.59
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 4
MIST M.
NI ZYA. Atteicies no kaitīgajām vājībām, iegūsti garīgu spēku un kļūsti par savas likteņa saimnieku
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
NI ZYA. Atteicies no kaitīgajām vājībām, iegūsti garīgu spēku un kļūsti par savas likteņa saimnieku
SINSERO D.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!