Atbalsta punkts. Māksla būt pieaugušam
Vai jums ir grūti pieņemt lēmumus patstāvīgi? Nezināt, kā pārvaldīt izmaiņas savā dzīvē? Anna Ivanņikova, psiholoģe-konsultante, konfliktu risinātāja, starptautiskā līmeņa koučs, grāmatas autore un populārā pašattīstības podkāsta Krievijā "Iepazīsti sevi" vadītāja, savā grāmatā "Atbalsta punkts. Māksla būt pieaugušam" pastāstīs, kā...
koriģēt domāšanas veidu un iemācīties reaģēt uz jebkurām izmaiņām un likteņa nenoteiktībām pieauguša cilvēka veidā. Grāmatā jūs atradīsiet vingrinājumus emocionālā intelekta attīstīšanai, bez kura nav iespējams droši balansēt mūsdienu turbulenču pasaulē un pieņemt pieaugušus, pārdomātus lēmumus. Jūs iemācīsieties atpazīt savas emocijas un pārvaldīt tās; atgriezt sevi resursu stāvoklī, kas ir efektīvs, lai risinātu pašreizējās dzīves problēmas; paļauties uz sevi, uzņemties atbildību un rīkoties šeit un tagad.
Autors: Anna Ivannikova
Izdevniecība: AST
Sērija: Podkāsta zvaigzne
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785171605025
Lappušu skaits: 256
Izmērs: 220x145x20 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 445 g
ID: 1692510
Ir uz vietas
€ 13.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 10 jūlijs (Pk.):
Izbraucēja
no € 38.94
Ir uz vietas
€ 13.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 10 jūlijs (Pk.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 5.19
Ir uz vietas
€ 30.09
Ir uz vietas
