Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca
Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca
Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca
Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca

Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca

Depresija vai trauksme, hroniska vai neregulāra, apgrūtina ikdienas dzīvi ar nepatīkamām reakcijām, un dažreiz padara to neizturamu. Sets Dž. Gilihans, licencēts psihoterapeits un speciālists kognitīvi uzvedības terapijā (KUT), ir izstrādājis septiņu nedēļu atveseļošanās plānu, kas palīdzēs patstāvīgi apgūt KUT prasmes,...

Autors: Set Dž. Gillihan

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Psihologa padomi. Kā patstāvīgi atrisināt savas problēmas

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785042083570

Lappušu skaits: 288

Izmērs: 235x165x17 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 458 g

ID: 1691594

Ir uz vietas
€ 15.09
Piegādāsim uz Vāciju 8 oktobris (T.):
Saņemiet veikalā Mnogoknig

bez maksas

Izbraucēja

€ 9.99

bez maksas no € 80.00

Populārakas

Skatīt visu
Demonu pavēlnieks iemīlējās priesterienē. 1. sējums
Top prece
€ 15.79
Ir uz vietas
Demonu pavēlnieks iemīlējās priesterienē. 1. sējums
SA Comic
Tikai pamēģini aiziet
Top prece
€ 11.09
Ir uz vietas
Tikai pamēģini aiziet
LAVRINOVIČ A.
Ziemas begonija. 1. sējums
Top prece
€ 19.99
Ir uz vietas
Ziemas begonija. 1. sējums
Šuj Žu Tjan-er
Nāvīga ietekme
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas
Nāvīga ietekme
Majk Omer
Grēcinieks
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Grēcinieks
SKOTT E.
Nepareizi atvērt! Skrāpējas!
Top prece
€ 11.19
Ir uz vietas
Nepareizi atvērt! Skrāpējas!
Šarlotta Haberzak
Galda spēle - Atrodi Memu
Top prece
€ 17.99
Ir uz vietas
Galda spēle - Atrodi Memu
Slikta laba meita. Kas nav kārtībā ar tiem, kas mūs mīl
Top prece
€ 3.29
Ir uz vietas
Slikta laba meita. Kas nav kārtībā ar tiem, kas mūs mīl
FORD E.
Simts mīlestības stāstu Džuljetai
Top prece
€ 9.39
Ir uz vietas
Simts mīlestības stāstu Džuljetai
Evelin Skaj
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Sniega burvju
Top prece
€ 12.69
Ir uz vietas
Sniega burvju
Erin Dum
Tiksimies augustā
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Tiksimies augustā
Gabriel Garsia Markes

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Pazudušās dvēseles. Tava sirds daļa
Top prece
€ 8.69
Ir uz vietas
Pazudušās dvēseles. Tava sirds daļa
SKOTT E.
Meitenes no murgiem 3. sērija
Top prece
Nav tirāžas
€ 9.69
Nav tirāžas
Meitenes no murgiem 3. sērija
POBLOKI D.
Gribu un būšu. 6 laimīgas dzīves noteikumi, vai Labkovska metode darbībā
Top prece
€ 10.59
Ir uz vietas
Gribu un būšu. 6 laimīgas dzīves noteikumi, vai Labkovska metode darbībā
LABKOVSKIJ M.
Starp tūkstoš seju
Top prece
Nav tirāžas
€ 9.29
Nav tirāžas
Starp tūkstoš seju
DŽIO S.
Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимумu
Top prece
€ 3.89
Ir uz vietas
Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимумu
BIŠOP G.
Lidojuma trajektorija
Top prece
€ 8.99
Nav noliktavā
Lidojuma trajektorija
UAJT K.
#insta stils. Kā savākt miljonus laiku Instagram
Top prece
€ 27.99
Nav noliktavā
#insta stils. Kā savākt miljonus laiku Instagram
SONG EJMI
Kuriatnik penthouse
Top prece
€ 1.89
Nav noliktavā
Kuriatnik penthouse
DONCOVA D.A.
Apelsīni. Godīga stāsts par vienu izaugsmi
Top prece
€ 8.59
Nav noliktavā
Apelsīni. Godīga stāsts par vienu izaugsmi
SAVELEVA O.A.
Nāves tīkls
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Nāves tīkls
OMER M.
Neuzvaramā saule
Top prece
€ 18.89
Nav noliktavā
Neuzvaramā saule
PELEVIN V.O.
Īsie atbildes uz lielajiem jautājumiem
Top prece
€ 13.19
Nav noliktavā
Īsie atbildes uz lielajiem jautājumiem
Stiven Hoking

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!