Vainīgā glikoze. Atbrīvojieties no liekā svara, ādas problēmām un noguruma 28 dienu laikā
Autors: Per Nis
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Plus viens slaids cilvēks. Grāmatas tiem, kas vēlas atrast savu ceļu uz ideālo svaru
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785041975593
Lappušu skaits: 512
Izmērs: 211x164x30 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 460 g
ID: 1690661
Vai bieži jūtaties noguruši? Vai nevarat zaudēt svaru? Jums ir grūti koncentrēties un atrast motivāciju pat visvienkāršākajiem darbiem? Šāds stāvoklis bieži rodas cukura pārmērības dēļ, kas nonāk jūsu organismā praktiski ar jebkuru mūsdienu pārtikas industrijas produktu. Šīs grāmatas autors, endokrinologs-diētiķis Pjērs Niss, palīdzēs jums normalizēt cukura līmeni asinīs - jūs viegli pārvarēsiet atkarību no saldumiem, atbrīvosieties no liekā svara un atgūsiet enerģiju 4 nedēļu laikā. Autors pastāstīs, kā izvēlēties veselīgus produktus, sastādīt pareizu uzturu un baudīt veselīgus desertus bez sekām. Uzmanību! Grāmatā iekļautā informācija nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Pirms jebkādām ieteiktajām darbībām ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
